Spannendes über Yoga, Gesundheit und Meditation
Premium Starter-Kit
Starte deine faszinierende Reise mit Young Living und erlebe die transformative Kraft ätherischer Öle in unserem exquisiten Premium Starter-Kit, das den Aria Ultraschalldiffusor enthält! Tauche ein in die Welt der ätherischen Öle und bereichere dein Leben mit diesem...
Wie man die Wirkung von ätherischen Ölen erklären kann?
Auszug aus dem Buch "Aromatherapie" von Dominique Baudoux Ätherische Öle gelangen auf verschiedene Weisen in den Körper. Sie können durch die Haut aufgenommen werden, bevor sie in das Blutsystem gelangen und sich in allen Organen verteilen. Wie kann man das beweisen?...
Wie wirken ätherische Öle?
Ätherische Öle können auf das limbische System des Gehirns wirken, da sie in der Lage sind, bestimmte Duftrezeptoren in der Nase zu stimulieren. Das limbische System ist eine wichtige Region im Gehirn, die mit Emotionen, Gedächtnis, Lernen und dem autonomen...
Wie werden ätherische Öle verwendet?
Ätherische Öle können auf verschiedene Weisen verwendet werden. Hier sind einige gängige Anwendungsarten: Aromatische Anwendung: Ätherische Öle können mithilfe eines Diffusors oder einer Duftlampe in die Luft abgegeben werden. Das Einatmen der Dämpfe ermöglicht eine...
Was sind ätherische Öle?
Ätherische Öle sind aromatische Moleküle, die in Blättern, Blüten oder Schalen einer Pflanze produziert werden. Es handelt sich hier um sogenannte sekundäre Pflanzenstoffe, da diese Gruppe chemischer Verbindungen für die Pflanzen nicht zwingend lebensnotwendig ist....
Zum Leben «Ja» sagen
Go mit dem Flow: durch Yoga dem Leben «Ja» sagen Energie, Gefühle, Blut, sogar Hormone - alles fliesst nach einer Yogapraxis freier und natürlicher. Warum wir uns nach einer Yogastunde so lebendig fühlen, warum wir keine Angst vor Veränderungen haben müssen - und...
Selbstretreat – Teil II
Die letzten Meditationen sass ich wie aus Stein gemeisselt, bewegungslos da, zwar hatte ich immer wieder störende Gedanken, ich konnte jedoch immer wieder meine Aufmerksamkeit zurück zum Atem führen. Es fiel immer leichter. Beim Pranayama ging es ähnlich her.Ich habe...
Selbstretreat- Teil I
Ein ErfahrungsberichtDieses Ferienhäuschen war ein idealer Ort um sich zurück zu ziehen. Mit Liebe zum Detail eingerichtet, gelegen am Ortsrand in der Landwirtschaftszone, nah am Wald. Ich habe währen der ganzen Zeit kaum etwas gehört und auch während meinen...
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Unterricht
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