Исцеление с помощью йоги

Я не стану утомлять тебя рассказами о том, как важна физическая активность для здоровья — это сегодня знает даже ребёнок. Особенность йогической практики — в сочетании всестороннего движения, дыхательных техник, укрепления и растяжки, а также глубокой релаксации, которая приводит тело и ум в состояние баланса.
Активизируются естественные силы самоисцеления организма, чтобы поддержать здоровье и жизненную энергию внутри нас.

На что способна йогатерапия?

Йогатерапия направлена на то, чтобы положительно повлиять на течение уже диагностированного (врачом) заболевания или состояния. Речь идёт о поддержании благополучия и создании положительного импульса к восстановлению. При многих жалобах йогатерапия является отличным методом, который может эффективно дополнять медицинское лечение.

Однако, как и всё остальное, йогатерапия — не волшебная таблетка. Настойчивость и регулярность играют ключевую роль в прогрессе. Нужно отказаться от иллюзии, что боль исчезнет после одного-двух занятий.

Йогатерапия работает не с диагнозом, а с человеком в целом. Это ориентированная на здоровье концепция жизни для всех, кто хочет активно участвовать в своём собственном оздоровлении.

Eine Frau in einem orangefarbenen Oberteil und weißen Leggings führt eine Yoga-Übung mit einem Stuhl durch, die Arme gestreckt über dem Kopf, vor einem kunstvoll geschnitzten Holzpaneel.

Eine Frau in sportlich-entspannter Kleidung sitzt mit einem Notizblock vor einem Mann während eines Erstgesprächs. Im Hintergrund ist eine dekorative Holzschnitzerei und eine Buddha-Statue vor einer violetten Wand zu sehen.

Индивидуальное занятие по йоге, подобранное под тебя

Запрос на запись

Целостный образ человека в йоге

Eine Frau praktiziert Yin Yoga in einer entspannten Haltung, gestützt von einem roten Bolster, in einem ruhigen Yogastudio mit dekorativen Elementen.

N

Духовный уровень

Уроки жизни, жизненные темы, карма, жизненные задачи, особые способности, счастливые и несчастливые события.

N

Ментальный уровень

Сила мысли, способность к концентрации, мыслительные и поведенческие шаблоны, интеллект, знания, креативность, интуиция.

N

Эмоциональный уровень

Радость жизни, гнев, ярость, обида, радость сердца, доброжелательность, весёлость, жажда жизни, спокойствие, страх.

N

Энергетический уровень

Энергетический баланс, сила, жизненный тонус, способность отстаивать свои границы, выносливость, устойчивость, способность к восстановлению, развитие собственных ресурсов.

Единственно верное время, чтобы начать — это сейчас

Начни сейчас

Contact

(079) 909-5000

natalia@frei.yoga