by natalia | Feb. 12, 2024 | Uncategorized
Yoga ist keine Religion. Trotzdem wirst du vielleicht schon erlebt haben, dass Menschen dich fragend anschauen, wenn du erzählst: „Ich mache Yoga.“ Schnell kommt dann: „Bist du jetzt Hindu geworden?“ Viele verbinden Yoga automatisch mit Indien und dem Hinduismus. Doch...
by natalia | Jan. 25, 2024 | Allgemein
Wenn man nach Kriegen und Konflikten weltweit googelt, stösst man auf eine Zahl, die 300 übersteigt. Das lässt einen unweigerlich über die Gründe für solche Konflikte nachdenken. Warum kämpfen wir gegeneinander, statt uns zu verbünden? Ein wesentlicher Grund ist, dass...
by natalia | Juli 29, 2023 | Allgemein
Ich hatte das Glück, viele tolle Menschen, Freunde und Bekannte in meinem Leben zu haben, für die ich von Herzen dankbar bin.Doch es gab auch einige Persönlichkeiten, die mich emotional herausgefordert haben. Heute weiss ich, dass Emotionen oft mit vergangenen...
by natalia | Juli 25, 2023 | Allgemein
Wir alle kennen das: Ein Zwicken hier, ein Schmerz da – und schon suchen wir den Weg zum Arzt in der Hoffnung, unsere Beschwerden dort einfach abgeben zu können. Doch Hand aufs Herz: So einfach funktioniert Heilung nur selten. Ein anderer Weg ist es, eine Krankheit...
by natalia | Juli 22, 2023 | Allgemein
Traditionell beenden wir unsere Yogapraxis mit den Worten: Lokah samastah sukhino bhavantu – mögen alle Wesen glücklich und frei sein. Wenn wir genau hinhören, spüren wir: Das sind mehr als nur schön klingende Worte. Dieses alte Mantra ist für mich in den letzten...
